Predicția înălțimii copilului poate fi estimată folosind o ecuație matematică simplă, printr-un calcul bazat pe înălțimea mamei și a tatălui, și luând în considerare sexul copilului.
În plus, un alt mod de a cunoaște înălțimea pe care copilul o va avea la vârsta adultă este dublarea înălțimii sale, în jurul vârstei de 2 ani, deoarece, la aproximativ 24-30 de luni, se atinge jumătate din înălțimea finală .
Pentru a face calculele mai ușoare, introduceți datele de mai jos și aflați cât de înalt va fi copilul dumneavoastră:
Cum se calculează înălțimea manual
Pentru a calcula înălțimea copilului când este adult, trebuie doar să adăugați înălțimea tatălui și a mamei, împărțiți la 2 și, dacă este o fată, scădeți 6,5 și, dacă este un băiat, adăugați 6,5 cm.
Un alt mod de a ști cât de înalt va fi un copil la vârsta adultă este să înmulțești cu doi înălțimea pe care o are la vârsta de 2 ani. De exemplu, dacă aveți 86 cm la 2 ani, trebuie să aveți 1,72 cm la 21 de ani, atunci când persoana încetează să crească.
Înălțimea estimată, atât pentru băieți, cât și pentru fete, poate varia în medie cu 5 centimetri.
Această estimare a înălțimii pentru copii este utilizată de mulți medici pediatri, dar ia în considerare doar înălțimea părinților. Cu toate acestea, există și alți factori care pot interfera cu înălțimea, precum genetica, alimentația, sănătatea, calitatea somnului, dezvoltarea și postura.
Ce să faci pentru ca un copil să fie mai înalt
Pentru ca copilul să crească sănătos și să fie mai înalt, pot fi adoptate strategii simple, cum ar fi o dietă bună, bogată în legume, fructe, cereale și cereale, deoarece astfel corpul primește nutrienții necesari pentru a produce hormonul creştere.
În plus, dormitul bine contribuie și la creștere, deoarece în timpul somnului este produs și eliberat acest hormon.
Punerea copilului în exerciții cum ar fi baletul sau înotul, de exemplu, poate fi utilă și pentru a avea mușchi și oase mai puternici, precum și o postură bună a corpului, care îi influențează și creșterea.
Când statura mică este o problemă de sănătate
Dacă medicul pediatru constată că copilul are o restricție de creștere, are nanism sau un alt sindrom care se caracterizează prin statură scurtă, se poate recomanda un tratament cu hormon de creștere (GH), care se administrează ca injecție , De 1 dată pe zi.
Aflați mai multe despre efectele hormonului de creștere.