Unele opțiuni pentru remedii casnice pentru a-ți deschide apetitul sunt să bei suc de morcovi și apoi să bei drojdie de bere, dar ceaiul de plante și sucul de pepene verde sunt, de asemenea, opțiuni bune, care pot servi drept remediu natural pentru copii și adulți.
Cu toate acestea, lipsa poftei de mâncare poate fi, de asemenea, un simptom al unor boli, deci este important ca copilul să fie dus la medicul pediatru și ca adultul să meargă la medic pentru a încerca să diagnosticheze originea și importanța lipsei poftei de mâncare, deoarece reducerea caloriilor duce la scăderea în greutate și poate facilita agravarea bolilor.
Iată cum să pregătiți câteva rețete naturale bune pentru a vă deschide pofta de mâncare.
1. Suc de morcovi și drojdie de bere
Sucul de morcovi și drojdia de bere împreună sunt un remediu excelent la domiciliu pentru apetitul slab atât pentru copiii cu vârsta peste 1 an, cât și pentru adulți.
Ingrediente
- 1 morcov mic
Mod de pregătire
Treceți morcovul prin centrifugă sau robotul de bucătărie și adăugați apă la 250 ml. Luați acest suc în fiecare zi cu o oră înainte de prânz, însoțit de 1 comprimat de drojdie de bere.
2. Ceai de plante
Un remediu natural excelent pentru apetitul slab este ceaiul de plante cu frunze de lămâie, rădăcină de țelină, cimbru și ramuri de anghinare. Aceste plante acționează asupra corpului prin stimularea poftei de mâncare și scăderea nivelului de anxietate și stres, provocând deseori pierderea poftei de mâncare.
Ingrediente
- 3 frunze de lămâie
- 1 lingura de radacina de telina
- 1 lingura crenguțe de cimbru
- 2 linguri anghinare tocata
- 1 litru de apă și aduceți la fierbere
Mod de pregătire
Puneți toate ingredientele într-o tigaie și fierbeți 5 minute. Acoperiți tigaia, lăsați-o să se răcească și beți ceaiul cu 30 de minute înainte de mesele principale pentru a vă deschide pofta de mâncare.
3. Suc de pepene verde
Remediul natural pentru apetitul slab cu suc de pepene verde este o opțiune bună pentru tratarea acestei probleme, deoarece pepenele verde stimulează pofta de mâncare și este un excelent depurativ pentru rinichi, ajutând la scăderea retenției de lichide.
Ingrediente
- 2 căni de cuburi de pepene verde, decojite și însămânțate
- 100 ml apă
- Zahar dupa gust
Mod de pregătire
Puneți pepenele verde și apa în blender și amestecați până formează un suc. La final puteți adăuga puțin zahăr și puteți lua un pahar din acest suc între mese și înainte de culcare.