Principalele cauze ale grăsimii în ficat

Acumularea de grăsimi în ficat, numită și steatoză hepatică, se poate întâmpla din cauza mai multor situații, totuși este mai mult legată de obiceiuri nesănătoase de viață, cum ar fi o dietă bogată în grăsimi și carbohidrați, inactivitate fizică și consum excesiv de alcool.

Este important ca steatoza hepatică să fie identificată și tratată rapid pentru a preveni complicații, cum ar fi ciroza, de exemplu.

Ce cauzează grăsimea ficatului

Este interesant să fii conștient de principalele cauze care pot determina persoana să aibă grăsime în ficat, deoarece această boală nu prezintă de obicei simptome. Principalele cauze ale grăsimii din ficat sunt:

1. Obezitate, diabet și rezistență la insulină

Obezitatea, diabetul de tip 2 și rezistența la insulină sunt cele mai frecvente cauze ale acumulării de grăsimi în ficat. În aceste cazuri, există un dezechilibru între producerea și utilizarea trigliceridelor de către organism, ceea ce crește grăsimea stocată în ficat. 

2. Colesterol ridicat sau trigliceride

Colesterolul ridicat este o altă cauză majoră a ficatului gras, mai ales atunci când există o creștere a nivelului trigliceridelor și o scădere a HDL, colesterolul bun.

3. Mancare bogata in grasimi si zahar 

Acumularea de grăsime în ficat este, de asemenea, legată de stilul de viață. Combinația dintre consumul de alimente bogate în zaharuri, grăsimi și sărace în fibre, împreună cu un stil de viață sedentar, are ca rezultat creșterea în greutate, agravarea steatozei hepatice. 

4. Consumul excesiv de alcool

Ficatul gras poate apărea și atunci când există un consum excesiv de alcool, iar acest exces este luat în considerare atunci când cantitatea zilnică de alcool este mai mare de 20 g pentru femei și mai mult de 30 g pentru bărbați, ceea ce este echivalent cu 2 sau 3 doze, respectiv.

5. Hepatita B sau C

Persoanele care au hepatita B sau hepatita cronică C au mai multe șanse de a avea grăsime în ficat și alte boli conexe, deoarece prezența leziunilor cauzate de hepatită în celulele hepatice îngreunează activitatea organului, facilitând acumularea de grăsime.

6. Utilizarea medicamentelor

Utilizarea unor medicamente precum amiodaronă, corticosteroizi, estrogeni sau tamoxifen, de exemplu, contribuie la acumularea de grăsimi în ficat. Acest lucru se datorează faptului că utilizarea acestor medicamente poate provoca leziuni hepatice și, în consecință, steatoză hepatică.

7. Boala Wilson

Această boală este rară și se manifestă în copilărie, se caracterizează prin incapacitatea organismului de a metaboliza excesul de cupru din organism, ducând la intoxicație. Acest exces de cupru este stocat în mod normal în ficat, ceea ce va deteriora celula și va facilita acumularea de grăsime în organ.

8. Malnutriție

Malnutriția determină o scădere a lipoproteinelor din organism, care sunt moleculele responsabile de îndepărtarea grăsimilor. Lipsa acestor lipoproteine ​​face imposibilă evacuarea trigliceridelor din ficat, care ajung să se acumuleze în organul care determină ficatul gras.

Cum să confirm

Excesul de grăsime din ficat nu are de obicei semne sau simptome și, de obicei, este diagnosticat la întâmplare atunci când o persoană efectuează o ecografie a abdomenului ca parte a examenelor de rutină. La suspiciuni, medicul evaluează nivelurile enzimelor hepatice TGO și TGP, pe lângă concentrația de bilirubină, colesterol și gamma-GT din sânge pentru a confirma boala.

În cazurile mai severe, care este atunci când steatoza hepatică nu este identificată și tratată în stadiile incipiente, pot apărea simptome precum digestie slabă, oboseală frecventă, pierderea poftei de mâncare și burtă umflată, de exemplu. Verificați principalele simptome ale ficatului gras.

Complicații ale excesului de grăsime din ficat

Complicațiile acumulării de grăsime în ficat depind de stilul de viață al pacientului și de factori asociați precum diabetul, obezitatea sau bolile imune. Dar, de obicei, există o inflamație progresivă a ficatului care poate duce la apariția unor boli grave, cum ar fi ciroza hepatică. Învață să recunoști simptomele cirozei hepatice.

Pentru a evita consecințele acumulării de grăsimi în ficat, se recomandă ca persoana să ia o dietă bogată în fructe și legume, evitând să mănânce alimente cu multe grăsimi și zahăr. În plus, ar trebui să faceți exerciții fizice în mod regulat timp de cel puțin 30 de minute pe zi. Aflați în detaliu cum ar trebui să arate dieta cu grăsimi hepatice în acest videoclip: