Aftele sunt leziuni mici, foarte dureroase, care apar de obicei pe limbă sau buze și pot avea mai multe cauze, dar care sunt de obicei legate de consumul de alimente foarte acide. Prin urmare, prima atitudine care trebuie luată atunci când se tratează aftele este evitarea consumului acestui tip de alimente, în special a fructelor acide, deoarece reduce iritația plăgii și permite un tratament mai rapid.
Cu toate acestea, există și alimente / produse care pot ajuta la vindecarea aftelor de vindecare și care se găsesc cu ușurință acasă. Consultați 5 sfaturi utile care vă pot ajuta să vindecați aftele mai repede:
1. Aplică ceai negru
Aplicarea unei pungi de ceai negru peste herpesul ajută la ameliorarea durerii și disconfortului cauzat de herpes, deoarece ceaiul negru are taninuri, un tip de substanță astringentă care elimină deșeurile și murdăria. Pentru a aplica corect ceaiul negru, pregătiți ceaiul punând 1 plic de ceai negru într-o ceașcă de apă clocotită și lăsându-l să stea. Când este cald, aplicați plicul direct pe herpesul.
2. Clătiți cu apă sărată
Spălarea gurii cu apă caldă sărată ajută la dezinfectarea rănii și la accelerarea vindecării, deoarece sarea are o acțiune bactericidă puternică care elimină bacteriile din zonă. Pentru a face acest lucru, puneți doar 1 linguriță de sare într-un pahar cu apă caldă și clătiți câteva minute, de două ori pe zi.
3. Mestecarea unui cuișor
Mestecarea unui cuișor ajută, de asemenea, la vindecarea mai rapidă a herpesului și la ameliorarea durerii în câteva minute, deoarece cuișorul are proprietăți antiseptice și analgezice, care sunt capabile să mențină herpesul curat, promovând vindecarea și ameliorând durerea în cateva minute.
4. Gargară cu lapte de magnezie
Gargara de lapte de magnezie face posibilă acoperirea și protejarea bacteriilor împotriva rănirii și, prin urmare, ajută și la accelerarea vindecării. Pentru a face acest lucru, trebuie să amestecați 1 lingură de lapte de magnezie cu 1 pahar de apă de gargară pentru a urma.
5. Mănâncă iaurt simplu
Consumul unui borcan de iaurt cu bifide sau probiotice ajută la îmbunătățirea intestinului și a întregii flore ale sistemului gastrointestinal, întărind apărarea naturală a corpului și este, de asemenea, util pentru vindecarea aftelor mai repede.
În plus, acest videoclip conține mai multe sfaturi despre ceea ce puteți mânca pentru a îmbunătăți aftele și tot ceea ce ar trebui să evitați:
Bicarbonatul de sodiu ajuta la vindecare?
Aplicarea de bicarbonat de sodiu direct pe herpes provoacă dureri intense și arsuri în zonă și, prin urmare, nu este recomandată. Cu toate acestea, bicarbonatul poate ajuta la vindecarea mai rapidă a aftelor, deoarece crește pH-ul salivei. Pentru aceasta, în loc să o aplicați direct pe herpes, trebuie să diluați 1 linguriță de bicarbonat de sodiu într-un pahar cu apă și să o clătiți de 2-3 ori pe zi.
În plus, este important să se evite utilizarea apei de gură care conține alcool, deoarece provoacă și dureri intense, pe lângă iritarea în continuare a mucoasei bucale. Alimentele picante nu sunt, de asemenea, binevenite în timp ce aveți răni, dar urmarea celor 5 moduri de casă enumerate mai sus este un tratament excelent la domiciliu împotriva aftelor.