Cortizolul ridicat este cauzat de consumul de corticosteroizi mai mult de 15 zile sau de o creștere a producției acestui hormon în glandele suprarenale, din cauza stresului cronic sau a unei tumori.
Când se suspectează această problemă, din cauza efectelor negative ale excesului de cortizol, cum ar fi creșterea în greutate, hipertensiunea arterială, diabetul și osteoporoza, medicul generalist poate comanda testul cortizolului, prin măsurarea sângelui, a urinei sau a salivei.
Controlul acestui hormon se face cu activitatea fizică și consumul de alimente care controlează stresul și zahărul din sânge, cum ar fi ignamurile, ovăzul, ouăle, semințele de in și laptele și derivații, de exemplu. Cu toate acestea, atunci când nivelurile ridicate de cortizol sunt severe, este necesar un tratament bazat pe medicamente sau chiar intervenții chirurgicale, îndrumat de către endocrinolog.
Principalele cauze
Utilizarea medicamentelor cu corticosteroizi, cum ar fi prednisonul sau dexametazona, pentru mai mult de 15 zile este cea mai comună formă de exces de cortizol în sânge, cu toate acestea, alte cauze sunt:
- Stres cronic și somn neregulat : pot perturba producția de cortizol și pot determina creșterea acestuia în organism;
- Disfuncția glandelor suprarenale : cauzată de prezența unei tumori sau de dereglarea celulelor acesteia, care pot produce exces de cortizol;
- Tumora cerebrală : poate stimula secreția de cortizol de către glandele suprarenale.
Stresul provoacă de obicei o ușoară modificare a valorilor cortizolului, în timp ce cele mai intense și severe creșteri sunt cauzate de modificări directe ale glandelor suprarenale și ale creierului.
Posibile simptome și efecte asupra corpului
Când este produs în glandele suprarenale, cortizolul este eliberat în circulație în scopul reglării funcțiilor corpului. Cu toate acestea, atunci când este în exces și pentru o perioadă lungă de timp, poate provoca consecințe negative, cum ar fi:
- Greutate crescută, circumferința abdominală și balonare , datorită retenției de lichide și redistribuției grăsimii corporale;
- Diabet și niveluri ridicate de zahăr din sânge, prin stimularea acțiunii ficatului de a produce glucoză;
- Osteoporoza , prin scăderea absorbției calciului de către organism și reducerea colagenului;
- Stres crescut, iritabilitate și depresie , prin provocarea eliberării de adrenalină și prin acțiune directă asupra creierului;
- Colesterol ridicat , prin creșterea producției de grăsimi de către ficat și eliberarea în circulație;
- Reducerea și slăbiciunea musculară , deoarece scade producția de proteine și degradează proteinele din țesuturi;
- Tensiunea arterială ridicată , pentru provocarea retenției de sodiu și lichide și pentru creșterea eliberării de adrenalină în circulație;
- Reducerea apărării organismului , prin inhibarea inflamației și imunității;
- Creșterea nivelului de hormoni masculini din organism, care la femei poate provoca semne nedorite, cum ar fi excesul de păr, îngroșarea vocii și căderea părului;
- Modificări ale ciclului menstrual și dificultăți în a rămâne gravidă , din cauza dezechilibrului hormonilor feminini;
- Fragilitatea pielii , creșterea rănilor, petelor și vergeturilor cutanate, prin scăderea colagenului și reducerea efectului de vindecare al organismului.
Denumirea acestor modificări cauzate de creșterea cronică a cortizolului este sindromul Cushing. Când se suspectează acest sindrom sau o creștere a cortizolului, medicul generalist sau endocrinologul poate comanda teste de sânge, urină sau salivă, care demonstrează creșterea acestui hormon în organism.
Dacă aceste teste sunt de mare valoare, medicul va investiga apoi cauza excesului de cortizol, prin evaluare clinică și prin tomografie sau RMN, abdomen și creier, PET sau scintigrafie.
Aflați mai multe despre modul în care se face testul cu cortizol.
Cum se scad nivelurile de cortizol
Deoarece cortizolul este strâns legat de sistemul emoțional, o modalitate bună de a regla cortizolul este de a reduce stresul și anxietatea, cu psihoterapie și timp liber. În plus, poate ajuta activitatea fizică și consumul de alimente bogate în proteine și potasiu, cum ar fi ouă, lapte și produse lactate, pește, ovăz, migdale, castane, chia și semințe de in.
Acum, dacă excesul de cortizol este cauzat de utilizarea corticosteroizilor, acesta trebuie îndepărtat treptat, pe parcursul mai multor zile, cu îndrumarea medicului generalist sau endocrinolog.
Când cauza creșterii, cortizolul este mai gravă, cum ar fi o tumoare, tratamentul se face cu utilizarea de medicamente pentru a controla cantitatea de hormon, cum ar fi metiraponă, aminoglutetimidă, de exemplu, și operația pentru îndepărtarea acestei tumori, care va fi decisă și programat între pacient, endocrinolog și chirurg.
Aflați cum să faceți un tratament natural care ajută la controlul nivelului ridicat de cortizol.
De ce crește sarcina cortizolul
Nivelurile ridicate de cortizol sunt frecvente în timpul sarcinii, în special în ultimele săptămâni de sarcină, deoarece placenta produce un hormon, cunoscut sub numele de CRH, care stimulează sinteza cortizolului, crescând nivelul acestuia în corpul femeii gravide.
Cu toate acestea, și contrar a ceea ce se întâmplă în afara sarcinii, aceste niveluri ridicate de cortizol în timpul sarcinii nu par să afecteze sănătatea mamei sau a bebelușului, deoarece este o creștere necesară pentru a menține o sarcină sănătoasă și chiar par să ajute în dezvoltarea creierului și a plămânilor fetale. Din acest motiv, bebelușii născuți prematur au mai multe șanse să aibă probleme de respirație. Astfel, atunci când femeile însărcinate prezintă un risc crescut de a avea o naștere prematură, este frecvent ca medicul obstetrician să recomande administrarea de corticosteroizi sintetici, pentru a ajuta la dezvoltarea organelor bebelușului.
Complicațiile cortizolului ridicat, cum ar fi sindromul Cushing, sunt foarte rare în timpul sarcinii și chiar în perioada postpartum, deoarece nivelurile de cortizol tind să scadă la valorile normale după nașterea bebelușului.