Simțirea lipsă de respirație în timpul sarcinii este normală, atâta timp cât nu există alte simptome implicate. Acest lucru se datorează faptului că, odată cu creșterea bebelușului, diafragma și plămânii sunt comprimați și capacitatea de expansiune a cutiei toracice este redusă, generând senzația de respirație scurtă.
Cu toate acestea, există alți factori care pot fi la originea acestui simptom, cum ar fi bolile respiratorii, reacțiile alergice sau obezitatea, de exemplu. Știți ce poate provoca dificultăți de respirație.
Ce sa fac
Ce puteți face este să evitați eforturile majore, să nu vă întindeți pe spate și să încercați să reduceți anxietatea. Când femeia gravidă începe să-i fie greu să respire, ar trebui să stea și să se concentreze asupra propriei respirații, încercând să se calmeze cât mai mult posibil.
Dacă femeia însărcinată, pe lângă dificultăți de respirație, simte febră, frisoane sau orice alt simptom, indiferent dacă se află în primul, al doilea sau al treilea trimestru de sarcină, trebuie să meargă la medic pentru a investiga cauza și astfel să o poată elimina.
Pentru a atenua dificultățile de respirație în timpul sarcinii, puteți lua un remediu natural cu sirop de miere și nasturel. Iată cum puteți face acest remediu pentru a ușura respirația.
Dificultăți de respirație la începutul sarcinii
Respirația scurtă la începutul sarcinii nu este foarte frecventă, dar poate apărea mai ales dacă femeia are astm, bronșită sau dacă are răceală.
Dacă pe lângă dificultăți de respirație, apar și alte simptome, cum ar fi tusea, palpitația, buzele și unghiile violente ale inimii și violet, ar trebui să mergeți rapid la medic, deoarece poate fi vorba de unele boli cardiace sau respiratorii, care trebuie tratate rapid.
Senzația de dificultăți de respirație în timpul sarcinii poate dura până la 36 de săptămâni de gestație, care se întâmplă de obicei atunci când bebelușul se potrivește în pelvis, determinând burtica să fie puțin mai joasă, oferind mai mult spațiu pentru diafragmă și plămâni.
Cauze posibile
Respirația dificilă în timpul sarcinii poate fi cauzată de:
- Activitate fizică excesivă;
- Oboseală;
- Creșterea bebelușului;
- Anxietate;
- Astm;
- Bronşită;
- Boala de inima.
Când bebelușul se potrivește în pelvis, la aproximativ 34 de săptămâni de gestație, burtica tinde să „coboare” sau „să coboare”, iar respirația scurtă de obicei scade, deoarece plămânul are mai mult spațiu pentru a se umple cu aer.
Urmăriți următorul videoclip și aflați despre alte simptome care se pot întâmpla în timpul sarcinii și despre ce puteți face pentru a vă ameliora:
Scăderea respirației în timpul sarcinii dăunează copilului?
Respirația scurtă, pe care o experimentează majoritatea femeilor însărcinate în timpul sarcinii, nu dăunează copilului în niciun fel, deoarece copilul primește oxigenul de care are nevoie prin sângele care vine prin cordonul ombilical.
Cu toate acestea, dacă femeia gravidă prezintă alte simptome decât dificultăți de respirație sau dacă respirația devine din ce în ce mai gravă, ar trebui să meargă la medic pentru o evaluare.