Senzația de burtă tare este o afecțiune relativ frecventă în timpul sarcinii, dar poate avea mai multe cauze, în funcție de trimestrul în care se află femeia și de alte simptome care pot apărea.
Cele mai frecvente cauze pot varia de la o întindere simplă a mușchilor abdominali, obișnuită la începutul sarcinii, la contracții în timpul nașterii sau la un posibil avort, de exemplu.
Astfel, idealul este ca ori de câte ori femeia simte un tip de schimbare în corp sau în procesul sarcinii, să se consulte medicul ginecolog sau obstetrician, pentru a înțelege dacă ceea ce se întâmplă este normal sau dacă poate indica un anumit tip de risc pentru sarcină.
Cele mai frecvente cauze care pot duce la apariția unei burtă tare în timpul sarcinii, în funcție de fiecare trimestru, includ:
În primul trimestru
Primul trimestru de sarcină este perioada cuprinsă între prima și a 13-a săptămână de sarcină și, în acest interval, cele mai frecvente cauze pot fi:
1. Intinderea muschilor abdominali
Odată cu creșterea uterului și dezvoltarea copilului, burtica poate începe să devină rigidă la începutul sarcinii, în principal datorită întinderii excesive a mușchilor abdomenului.
Acest lucru se întâmplă de obicei la aproximativ 7 sau 8 săptămâni de gestație și, în acest stadiu, este normal ca femeia să observe că partea inferioară a buricului, cunoscută și sub denumirea populară de „fundul burții”, este mai umflată și mai dură decât înainte să rămână însărcinată.
Ce trebuie să faceți : deoarece este un răspuns normal al corpului, nu există un tratament specific. Cu toate acestea, dacă senzația este foarte inconfortabilă, se recomandă consultarea medicului ginecolog sau a obstetricianului.
2. Constipație
Constipația este o altă problemă foarte frecventă pe tot parcursul sarcinii, dar mai ales în primele săptămâni de sarcină, deoarece schimbările hormonale rapide din această perioadă fac tranzitul intestinal mai lent, facilitând formarea gazelor și făcând burta mai mare tare și înăbușit.
În plus, unele femei trebuie să completeze cu fier în timpul sarcinii, ceea ce poate face scaunele și mai grele.
Ce trebuie să faceți: Pentru a reduce disconfortul constipației, este important să beți multă apă pe parcursul zilei, pe lângă consumul unei diete bogate în fibre, adică să pariați pe consumul de alimente precum legume, fructe cu coajă și cereale, de exemplu. Iată câteva sfaturi naturale pentru a combate constipația în timpul sarcinii.
3. Avort spontan
O burtă tare în primul trimestru poate fi în continuare un semn de avort spontan, care este mai frecvent înainte de 12 săptămâni. Dar, în aceste situații, pe lângă burtica mai dură decât cea normală, femeia poate prezenta și alte semne și simptome, cum ar fi dureri severe la nivelul spatelui inferior și sângerări vaginale cu bucăți, de exemplu.
Ce trebuie să faceți : Ori de câte ori este suspectat un avort, este foarte important să mergeți la spital pentru a face o ecografie abdominală și să înțelegeți dacă bebelușul și placenta sunt în regulă. Înțelegeți ce poate provoca un avort spontan.
În timpul celui de-al doilea trimestru
În al doilea trimestru, care se întâmplă între 14 și 27 de săptămâni, cele mai frecvente cauze ale abdomenului dur sunt:
1. Inflamația ligamentului rotund
Pe măsură ce sarcina progresează, este normal ca mușchii și ligamentele abdomenului să continue să se întindă, făcând burta din ce în ce mai rigidă. Din acest motiv, multe femei pot suferi, de asemenea, inflamații ale ligamentului rotund, ceea ce duce la dureri constante în pântecul inferior, care se poate răspândi în zona inghinală.
Ce trebuie să faceți : pentru ameliorarea inflamației ligamentului, se recomandă odihna și evitarea stării îndelungate în aceeași poziție. O poziție care pare să ușureze durerea cauzată de ligament este să te întinzi pe o parte cu o pernă sub burtă și alta între picioare.
2. Contracții de antrenament
Aceste tipuri de contracții, cunoscute și sub numele de contracții Braxton Hicks, apar de obicei după 20 de săptămâni de sarcină și ajută mușchii să se pregătească pentru travaliu. Când apar, contracțiile fac burta extrem de dură și durează de obicei aproximativ 2 minute.
Ce trebuie făcut : contracțiile de antrenament sunt complet normale și, prin urmare, nu este necesar un tratament specific. Cu toate acestea, dacă acestea cauzează mult disconfort, este recomandat să consultați medicul obstetrician.
În al treilea trimestru
Al treilea trimestru reprezintă ultimele trei luni de sarcină. În această perioadă, pe lângă faptul că este obișnuit să se prezinte în continuare contracții de antrenament, precum și inflamația ligamentului rotund și constipație, există o altă cauză foarte importantă a abdomenului dur, care sunt contracțiile travaliului.
În general, contracțiile de muncă sunt similare contracțiilor de antrenament (Braxton Hicks), dar tind să devină din ce în ce mai intense și cu o distanță mai mică între fiecare contracție. În plus, dacă femeia intră în travaliu, este de asemenea obișnuit ca sacul cu apă să se rupă. Verificați dacă există semne care pot indica travaliul.
Ce trebuie să faceți : dacă se suspectează travaliul, este foarte important să mergeți la spital pentru a evalua rata contracțiilor și dilatarea colului uterin, pentru a confirma că este cu adevărat timpul ca bebelușul să se nască.
Când să mergi la medic
Este recomandabil să mergeți la medic atunci când femeia:
- Simți multă durere cu burtica tare;
- Începerea suspectată a travaliului;
- Febră;
- Aveți pierderi de sânge prin vagin;
- Simte o scădere a mișcărilor bebelușului.
În orice caz, ori de câte ori femeia suspectează că ceva nu este în regulă, ar trebui să ia legătura cu obstetricianul ei pentru a-și clarifica îndoielile și, dacă nu este posibil să vorbească cu el, ar trebui să meargă la urgență sau la maternitate.