Picioarele arse: principalele cauze și modul de tratare

Arsura la nivelul picioarelor este o senzație dureroasă care se întâmplă de obicei din cauza deteriorării nervilor din picioare și picioare, de obicei din cauza unor situații precum neuropatie diabetică, alcoolism, deficiențe nutriționale, infecții sau leziuni care afectează coloana vertebrală sau căile nervilor, de exemplu .

Cu toate acestea, multe persoane pot experimenta o senzație de arsură sau căldură în picioare din mai multe alte motive, de la modificări ale circulației sanguine, utilizarea excesivă a picioarelor, în special cu încălțăminte necorespunzătoare, modificări hormonale, leziuni ale pielii sau din cauza leziunilor ligamentelor și ale mușchilor. regiune, ca și în fasciita plantară, de exemplu.

Datorită acestor diverse cauze, atunci când apare senzația de arsură la picioare, este necesar să se consulte cu medicul generalist sau medicul de familie, astfel încât să se facă primele evaluări și, astfel, să fie identificate modificările. Pentru a atenua această senzație, este necesar să se facă tratamentul indicat de medic, în funcție de cauza acestuia, care poate include controlul glicemiei în diabet, purtarea încălțămintei confortabile sau adaptate și efectuarea exercițiilor indicate de kinetoterapeut.

Ce poate arde picioarele și cum să trateze

Ce poate fi

Unele modificări ale organismului pot contribui la apariția arsurilor la picioare, precum leziuni ale pielii cauzate de dermatită, alergii sau infecții fungice sau chiar situații precum modificări hormonale în timpul ciclului menstrual și alte probleme endocrine care determină o creștere a temperaturii corpului. , de exemplu. Cu toate acestea, cele mai frecvente cauze ale arsurilor la picioare sunt:

1. Neuropatia diabetică

Neuropatia diabetică este o afecțiune care apare ca urmare a diabetului zaharat decompensat și se caracterizează printr-o degenerare progresivă a nervilor, cu sensibilitate scăzută în diferite părți ale corpului, în special în picioare și alte extremități, cum ar fi mâinile. Acest tip de complicație este mai frecvent la persoanele care nu tratează în mod adecvat diabetul, cu un nivel ridicat constant al glicemiei. Vedeți cum să identificați neuropatia diabetică.

Pe lângă persoanele cu diabet necontrolat, neuropatia se poate întâmpla și din cauza altor situații, cum ar fi alcoolismul cronic, deficiențele nutriționale, precum lipsa vitaminei B12, bolile neurologice, tumorile sau intoxicația cu medicamente sau metale grele.

2. Fascita plantară

Fasciita plantară este inflamația fasciei, un țesut fibros situat pe talpa piciorului care se extinde de la călcâi până la degetele de la picioare și provoacă simptome precum durere în talpa piciorului, senzație de arsură și disconfort la mers și alergare. Această situație se întâmplă de obicei mai des la persoanele supraponderale, care practică activități cu impact ridicat, cum ar fi alergarea pe distanțe lungi sau care poartă pantofi cu toc înalt pentru o lungă perioadă de timp. Aflați despre alte cauze ale fasciitei plantare.

3. Modificări circulatorii

Insuficiența venoasă sau arterială, cunoscută și sub denumirea de circulație deficitară, face ca sângele să nu poată circula corect în membrele inferioare, ceea ce determină apariția varicelor, umflarea picioarelor și senzație de arsură, durere sau greutate, în funcție de locație și vas sângele afectat.

4. Modificări ale picioarelor

În timpul zilei, picioarele pot fi supraîncărcate de situații precum exerciții fizice intense, utilizarea unor încălțăminte inadecvată sau modificări ale oaselor și mușchilor, cum ar fi picioarele plate sau modificări de pas, de exemplu, care pot provoca dureri și arsuri, în special la sfârșitul zilei. zi.

5. Infecții

Infecțiile cu virusul herpes, herpes zoster, citomegalovirus, HIV și sindromul Guillain-Barré, de exemplu, pot duce, de asemenea, la inflamația nervilor periferici ai corpului, provocând durere, furnicături și arsuri în regiunea afectată, care poate include picioarele.

Cum se tratează

Pentru a ameliora arderea picioarelor, este necesar să efectuați tratamentul în funcție de cauza sa, așa cum a indicat medicul. Unele opțiuni includ controlul glicemic, cu utilizarea insulinei și a altor medicamente antidiabetice, în cazul în care arderea picioarelor este cauzată de diabetul zaharat.

În unele cazuri de neuropatie periferică, poate fi indicată și utilizarea medicamentelor, cum ar fi Amitriptilina, Gabapentina sau Carbamazepina, care necesită urmărire cu neurologul pentru îndrumări privind dozele, exercițiile, terapia fizică, pierderea în greutate și adoptarea stiluri de viață sănătoase care ajută la regenerarea nervilor și îmbunătățirea simptomelor.

Odihna picioarelor, menținerea picioarelor ridicate sau purtarea ciorapilor elastici pot fi alternative bune pentru cei care suferă de o circulație deficitară în vene. Atunci când arterele sunt afectate, este indicată utilizarea medicamentelor, cum ar fi AAS. Este necesară urmărirea cu angiologul, deoarece în unele cazuri poate fi necesară intervenția chirurgicală.

În cazul modificărilor picioarelor sau ale modului de pas, poate fi indicată corectarea tipului de pantofi sau utilizarea branțurilor, ceea ce poate ajuta la reducerea supraîncărcării la nivelul mușchilor și oaselor din regiune. Fizioterapia este, de asemenea, recomandată, în principal ca o modalitate de ameliorare a deformărilor și corectarea posturii. Consultați mai multe linii directoare și tehnici de casă pentru a trata durerea de la tălpile picioarelor.