De obicei, durerile de spate din partea stângă se întâmplă din cauza unor situații obișnuite de zi cu zi, cum ar fi purtarea de obiecte grele, o postură proastă sau efectuarea unor mișcări foarte repetitive, care ajung să provoace leziuni musculare sau chiar compresia unor nervi. Aceste situații pot fi tratate de obicei acasă cu o anumită îngrijire, cum ar fi odihna și aplicarea de comprese fierbinți, de exemplu.
Cu toate acestea, durerile de spate pot fi, de asemenea, indicative ale unei afecțiuni mai grave, cum ar fi pietre la rinichi sau fracturi de coaste, mai ales atunci când durerea este foarte intensă sau durează multe zile. În astfel de cazuri, este necesar să se consulte cu un medic pentru a identifica cauza corectă și a iniția tratamentul adecvat.
Următoarele sunt principalele cauze ale durerii în partea stângă a spatelui și ce trebuie făcut în fiecare caz:
1. Leziunea musculară
Majoritatea durerilor de spate sunt de origine musculară, deoarece coloana vertebrală este baza de sprijin a corpului. Acest tip de durere apare de obicei după activități fizice, după efectuarea unor servicii care necesită forță, cum ar fi ridicarea și transportul obiectelor grele, precum și o postură slabă, și chiar stând mult timp în picioare sau așezat poate ajunge să rănească coloana vertebrală și generând dureri de spate. Acest tip de durere poate fi cauzat și de accidente vasculare cerebrale în regiune.
Durerea musculară se înrăutățește de obicei cu mișcarea, aduce durere sub formă de greutate sau etanșeitate și poate ajunge să afecteze activitățile de zi cu zi datorită disconfortului pe care îl provoacă.
Ce trebuie să faceți: există câteva modalități de a ameliora tensiunea musculară a spatelui. Una este să aplicați o compresă caldă în regiune timp de 15 minute, de două ori pe zi și să aplicați unguent antiinflamator, cum ar fi Calminex, Gelol sau Diclofenac, cunoscut și sub numele de Voltaren sau Cataflan.
În plus, este, de asemenea, important să se evite eforturile în această perioadă, astfel încât simptomele rănirii să fie ameliorate mai repede. Tehnici precum acupunctura s-au dovedit a fi eficiente în combaterea durerilor de spate. Pe termen lung, este de asemenea important să mențineți o postură corectă zilnic, precum și să vă întindeți pentru a scădea tensiunea musculară și pentru a ameliora disconfortul. Vedeți alte modalități de a ameliora durerea de la leziunile musculare.
2. Compresie nervoasă
Durerile nervoase pot declanșa dureri intense care pot fi resimțite de șocuri sau înțepături. Un exemplu care cauzează acest tip de durere este prezența unei hernii de disc, deoarece în această stare discul invertebral ajunge să comprime rădăcinile nervoase care ies din măduva spinării. Această durere apare de obicei în mijlocul spatelui, dar poate afecta partea stângă, deoarece radiază către părțile laterale din regiunea dorsală. Înțelegeți mai bine ce este hernia de disc, simptomele și cum să îl tratați.
Un alt tip de compresie nervoasă care provoacă dureri de spate apare atunci când nervul sciatic este afectat, care se inflamează din cauza modificărilor coloanei vertebrale, cum ar fi hernia de disc în sine, iar simptomele sunt furnicături, înțepături sau simptome șocante care radiază de la fundul spatelui până la picior și picior. La persoanele în vârstă acest proces se poate întâmpla din cauza uzurii coloanei vertebrale. Aflați mai multe despre durerea nervului sciatic.
Ce trebuie să faceți: este recomandat să aplicați o compresă caldă pe zona dureroasă și să nu rămâneți în aceeași poziție mult timp. Dacă durerea persistă și durează mai mult, poate fi necesar să consultați ortopedul pentru o radiografie sau o scanare RMN, pentru a identifica tipul și locul leziunii și pentru a începe alte tipuri de tratament, cum ar fi utilizarea medicamentelor, kinetoterapia sau chiar chiropractic.
3. Piatra la rinichi
Piatra la rinichi, cunoscută popular sub numele de piatră la rinichi, este un factor care declanșează durerile de spate, deoarece provoacă celebra colică renală, care se caracterizează printr-o durere puternică și intensă care vine să împiedice persoana să meargă sau să se miște, deoarece nu se îmbunătățește cu repaus sau în poziții specifice și poate radia în ambele părți, stânga și / sau dreapta. Vedeți mai multe simptome ale pietrelor la rinichi.
Ce trebuie făcut: calculul la rinichi necesită un tratament recomandat de un nefrolog, urolog sau medic generalist, care indică medicamente analgezice și antispastice. Prin urmare, dacă durerea nu se îmbunătățește sau este foarte severă, se recomandă să mergeți la o cameră de urgență pentru a administra medicamente în venă.
În cazul persoanelor care urmează deja un anumit tip de tratament pentru calculii renali, dacă durerea este ușoară, trebuie să vă mențineți odihna, să faceți o hidratare adecvată, să aveți grijă cu alimentele și să luați analgezicele indicate de medic. Vedeți ce îngrijire alimentară pentru cei cu pietre la rinichi.
4. Fisură sau fractură a coastelor
Când apare o durere pe o parte a spatelui cu un debut brusc sau chiar o durere mai ușoară care durează săptămâni și ajunge să slăbească regiunea, poate fi indicativă a unei fracturi. Un simptom clasic este dificultatea respirației din cauza durerii.
Acest tip de fractură este mai frecvent la vârstnici datorită slăbirii oaselor care se întâmplă din cauza unor umflături mici sau chiar din cauza uzurii. Sportivii sunt, de asemenea, susceptibili la această afecțiune din cauza loviturilor, în special în sporturile cu impact ridicat, cum ar fi lupta sau fotbalul.
Ce trebuie făcut: dacă există suspiciunea unei fracturi a coastei, este recomandat să consultați un medic sau să mergeți la camera de urgență pentru teste, cum ar fi radiografiile toracice, pentru a confirma starea și a începe tratamentul adecvat, care se face de obicei cu analgezice pentru ameliorarea durerii în timp ce se recuperează după fractură. Consultați câteva precauții importante pentru ameliorarea simptomelor în timpul tratamentului fracturilor de coastă și pentru a evita complicațiile.
5. Infarct
Deși un atac de cord poate provoca dureri de spate pe partea stângă, aceasta este o situație mai rară. Acest lucru se datorează faptului că infarctul provoacă inițial o durere foarte intensă în piept, care radiază către brațul stâng și umăr. Această durere de spate este caracterizată ca o înțepătură de intensitate puternică care poate da impresia unui mod rău care se agravează cu eforturile.
Infarctul afectează în principal persoanele în vârstă sau cele care trăiesc cu afecțiuni cronice netratate, cum ar fi hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat și diabetul.
Ce trebuie să faceți: în cazurile de atac de cord suspectat, trebuie să sunați imediat la SAMU apelând 192 sau să duceți rapid persoana la urgență. Consultați pașii de prim ajutor care trebuie urmați atunci când suspectați un atac de cord.
Alte cauze mai puțin frecvente
Pe lângă problemele indicate mai sus, există și alte cauze care pot provoca dureri în partea stângă a spatelui, dar care sunt mai puțin frecvente:
Cancer osos;
Scolioza;
Inflamația membranei care acoperă plămânul;
Osteoporoza.
Deoarece există mai multe cauze care pot duce la dureri de spate, este important să fie conștienți de unele caracteristici care ajută medicul să ajungă la diagnostic. Dintre acestea, de câte ori apare durerea, indiferent dacă este frecventă sau nu, dacă este acută sau continuă, dacă ceva îmbunătățește sau agravează simptomele, de exemplu, luarea unor medicamente, schimbarea posturii, urinarea / defecarea și, în cazul femeilor, este asociat cu menstruația.
De ce durerile de spate sunt frecvente în timpul sarcinii?
Durerile de spate la femeile însărcinate sunt foarte frecvente și se întâmplă din cauza adaptărilor corpului în sine, deoarece, pentru a susține dimensiunea bebelușului, există o rearanjare a întregii zone abdominale, unde mușchii se slăbesc și ajung să forțeze nervii mai mult coloana vertebrala. Conform studiilor, aceste dureri sunt mai frecvente la nivelul spatelui inferior și frecvente la adolescentele însărcinate.
Urmăriți videoclipul pentru a afla câteva modalități de combatere a durerilor de spate în timpul sarcinii: