Un excelent remediu natural de prostată de casă și care poate fi utilizat pentru a completa tratamentul clinic al unei prostate mărite este sucul de roșii, deoarece este un aliment funcțional care ajută la scăderea inflamației glandei și la prevenirea cancerului.
În plus, pentru a facilita fluxul de urină, care este redus atunci când apar probleme de prostată, saw palmetto, cunoscut și sub numele de Serenoa repens , poate fi consumat, până la 320 mg o dată pe zi. Cu toate acestea, doza trebuie întotdeauna ghidată de către un naturist sau un profesionist din domeniul sănătății cu cunoștințe în medicina pe bază de plante.
1. Extract de palmier de ferăstrău
Un remediu bun la domiciliu pentru prostată este să luați extractul de palmetto, deoarece această plantă medicinală are proprietăți antiestrogenice care ajută la combaterea hiperplaziei benigne de prostată, care este o cauză majoră a măririi prostatei. Vedeți ce este această boală și care sunt simptomele.
Ingrediente
- 1 linguriță de pulbere de palmetto de ferăstrău;
- ½ apă, cu aproximativ 125 ml.
Mod de pregătire
Pentru a pregăti acest remediu natural este necesar să puneți 1 linguriță de pulbere de palmetto de ferăstrău într-un pahar cu apă, să se dizolve și să o luați de două ori pe zi.
Saw palmetto poate fi consumat și sub formă de capsulă, ceea ce face ca utilizarea sa să fie mai practică și mai ușoară. Vedeți când sunt indicate capsulele și cum să le luați corect.
2. Suc de roșii
Pentru a menține sănătatea prostatei puteți consuma suc de roșii, care pe lângă vitamina C, acidul folic, fierul și alte minerale este o legumă bogată în licopen care ajută la combaterea inflamației prostatei, făcând din roșii un aliment funcțional. Vedeți principalele beneficii ale roșiilor.
Ingrediente
- 2 până la 3 roșii coapte;
- 250 ml apă.
Mod de pregătire
Pentru a face suc de roșii, treceți roșiile prin centrifugă sau bateți blenderul cu aproximativ 250 ml de apă și beți 1 pahar pe zi.
Acest suc de roșii este o opțiune bună pentru bărbații care au antecedente familiale legate de prostată și ar trebui privit ca un supliment alimentar zilnic pentru tratamentul medical, care include de obicei medicamente și, în unele cazuri, intervenții chirurgicale. Prin urmare, roșiile pot fi, de asemenea, inserate mai regulat în dieta zilnică, pentru a menține sănătatea prostatei.
3. Capsule de urzică
Urzica este o plantă excelentă de utilizat împotriva unei prostate mărite, deoarece conține substanțe care scad enzimele responsabile de inflamația glandei, pe lângă reglarea nivelului de testosteron. Astfel, urzica scade dimensiunea prostatei și ameliorează cele mai frecvente simptome, în special dificultatea de a urina.
Ingrediente
- Capsule de rădăcină de urzică.
Cum să luați
Pentru tratarea inflamației prostatei se recomandă ingerarea a 120 mg de capsule de rădăcină de urzică, de 3 ori pe zi, după mese, de exemplu.
4. Semințele de dovleac
Semințele de dovleac sunt un alt dintre cele mai populare remedii casnice pentru tratarea problemelor de prostată, deoarece conțin substanțe antiinflamatorii și antioxidante care, pe lângă tratarea inflamației glandei, previn și apariția cancerului.
Pentru a obține aceste beneficii, ar trebui să mâncați o mână de semințe în fiecare zi, cu micul dejun, de exemplu, sau să utilizați ulei de semințe de dovleac în prepararea vaselor.
Cum se reglează hrănirea
Pe lângă aceste remedii, alimentele pot ajuta și la tratarea inflamației prostatei și la prevenirea cancerului. Urmăriți videoclipul pentru a afla ce să mâncați: