Ceaiul de afine este excelent pentru a ajuta la funcționarea ficatului, fiind util după o zi de exagerare, alcool excesiv sau consumul multor alimente grase deoarece conține o substanță numită lactonă care ajută la digestia grăsimilor ingerate. Astfel, principalele beneficii ale boldo sunt:
- Îmbunătățește funcția ficatului;
- Ajută digestia și funcția tractului digestiv;
- Scade arsurile la stomac;
- Efectele scăzute ale băuturilor alcoolice;
- Ajutor în tratamentul gastritei;
- Ajutor în tratamentul problemelor vezicii biliare;
- Ameliorarea simptomelor intoleranței alimentare;
- Scăderea gazelor;
- Acționează ca un antioxidant, antifungic și antibacterian;
- Are un efect calmant.
Ceaiul Boldo ajută, de asemenea, la dezumflarea burții și la combaterea gazelor, deoarece este un digestiv excelent, dar este important să beți ceaiul imediat după preparare și să nu adăugați zahăr, deoarece poate perturba procesul de digestie.
Aflați mai multe despre boldo și pentru ce este.
Ceaiul de afine ajută la infecția cu coronavirus?
Până în prezent, nu există niciun studiu care să demonstreze efectele boldo pentru a îmbunătăți simptomele infecției cu noul coronavirus. Astfel, această plantă nu este indicată pentru a trata COVID-19.
În plus, ceaiul boldo are mai multe contraindicații și nu trebuie utilizat fără îndrumarea unui profesionist din domeniul sănătății.
Verificați remediile care pot fi utilizate în infecția cu noul coronavirus și care sunt studiate.
Cum se face ceai boldo
Boldo are proprietăți antioxidante, antimicrobiene, diuretice, purificatoare, analgezice și antiseptice, ceaiul fiind un mod eficient de a avea toate proprietățile boldo.
Pregătirea ceaiului boldo este simplă, realizându-se doar prin adăugarea unei frunze de boldo într-o ceașcă cu apă clocotită și lăsând-o să se odihnească câteva minute. Pentru a avea efecte, se recomandă de obicei să beți ceaiul de până la 4 ori pe zi sau conform recomandării medicului sau a medicului vegetal. Vedeți câteva rețete cu boldo.
Aflați cum să plantați Boldo
Boldo îi place foarte mult soarele și, prin urmare, se recomandă să rămână întotdeauna într-un loc unde poate prinde soare în orice moment al zilei. Deși se adaptează oricărui climat din Brazilia, boldo nu-i place să fie foarte rece, dar nu are nevoie de multă îngrijire și nici de tăiere constantă.
În curtea din spate:
Pentru a planta în curte trebuie doar să scoateți o crenguță de afine cu frunze și o bucată mică din ramura principală a copacului, săpați o gaură de aproximativ 15 cm adâncime și așezați-o acolo, acoperind-o cu sol. Frunzele ar trebui să cadă, dar dacă ramura rămâne verde este un semn că boldo va „ridica” și va înflori.
Într-o plantă în ghiveci:
De asemenea, puteți planta afine într-o oală, atâta timp cât are cel puțin 30 cm înălțime, deoarece afinul crește foarte mult și poate crește până la peste 1 metru înălțime și pentru a-l susține este necesară o cantitate bună de sol. Este posibil să plantați în ghiveci exact în același mod ca și în sol, dar este, de asemenea, posibil să cumpărați un răsad de boldo sau semințele sale pentru a îngropa în solul umed.
Nu este nevoie să udați afine zilnic, dar ori de câte ori constatați că solul devine prea uscat, deoarece afinul are nevoie de puțină umiditate pe sol pentru a crește sănătos.
Pentru a recolta frunzele pentru a prepara ceaiuri și infuzii, tăiați ultima parte a frunzelor de afine și folosiți-le încă proaspete sau lăsați-le să se usuce la soare câteva zile. După uscare, frunzele trebuie păstrate înfășurate într-un ziar sau plasate într-un recipient de sticlă, acoperit corespunzător.
Contraindicații și efecte secundare
În ciuda beneficiilor boldo, consumul acestei plante este contraindicat în caz de obstrucție a vezicii biliare și în timpul sarcinii, în special în primele 3 luni de sarcină, deoarece poate provoca avort sau poate provoca malformații la făt.
În plus, este important să nu consumați excesul de boldo, deoarece poate provoca iritații gastro-intestinale, cefalee, greață și vărsături, de aceea se recomandă consumul sub supraveghere și supraveghere medicală.